B?n có th? s? d?ng x? ?en t??i ho?c khô ?? s?c l?y n??c u?ng ??u mang ??n hi?u qu? ?ào th?i ??c t?. C? th? nh? sau: Th?c ph?m ch?c n?ng (ti?ng Anh: functional foods) là các s?n ph?m có ngu?n g?c t? nhiên ho?c là th?c ph?m trong quá tr&i